这个春节假期,因为疫情的缘故,大部分人都是宅在家里。除了陪娃、看电视、看书,我们还能干点什么?既能满足吃货的需求,又能获得满满的成就感,当然是——下厨! 这一次为大家精选了一些简单、无难度的美食。食材很方便找到,步骤也不复杂,厨房小白也可以大展身手啦 豌豆、玉米炒鸡丁 准备食材:鸡肉、豌豆、玉米(根据喜好随意选择蔬菜) 做法: 1、鸡肉切丁腌制; 2、豌豆焯水1分钟; 3、还可以根据自己喜好加入彩椒、胡萝卜、洋葱等,基本上四五分钟就能出锅。 油煮菜 准备食材:白菜/芥蓝 做法: 这种做法是跟范志红老师学的~ 1、锅里加小半碗水和半勺芝麻油,煮开; 2、放入你喜欢的青菜,煮一分钟,加少许盐调味即可; 3、也可根据自己的喜好,加香菇、虾仁等。 抱蛋煎饺 准备食材: 速冻饺子、鸡蛋、黑胡椒粉/黑芝麻 做法: 1、 平底锅 里放入少许 食用油 ,热锅后放入饺子,饺子的间距不要太密。 2、倒入半碗清水,盖上锅盖,等水份差不多收干。 3、将2个鸡蛋打成蛋液,加入少许食盐调味。再把蛋液慢慢倒进锅里。 4、盖上锅盖,等蛋液凝固后就可以关火了。再撒上黑胡椒粉/黑芝麻,可以开吃啦。 迷你香蕉派 准备食材: 饺子皮、香蕉 做法: 1、将香蕉切丁。 2、将香蕉泥放在饺子皮中,对折后,用叉子沿边压出花纹来固定。 3、平底锅放油,小火煎到两面金黄就可以了。蘸上 巧克力 酱,或者炼乳都很好吃~ 黑胡椒土豆泥 准备食材: 土豆、纯牛奶、黑胡椒、玉米淀粉、耗油 做法: 1、调汁:半碗水+一勺盐+一勺玉米淀粉+一勺耗油+半勺黑胡椒 2、土豆去皮,蒸熟后压成泥。 3、在土豆泥加入适量牛奶(一个200g土豆配比50ml牛奶),搅拌到无颗粒的状态。 4、将调好的酱汁淋在土豆泥上。 薯片鸡翅 准备材料:鸡翅、薯片、奥尔良粉、淀粉、鸡蛋、生姜、葱段、生抽 做法: 1、薯片敲碎、鸡蛋打成蛋液备用。 2、鸡翅正反两面划刀,依次加入生抽、生姜、葱段、奥尔良粉,抓匀后,腌制30分钟。 3、腌制好的鸡翅依次裹上淀粉、鸡蛋液、薯片碎,排满烤盘。 4、预热好烤箱,上下火180度,烤20分钟,即可享用。 ★朵妈说: 没有难度的一道美食,只要腌制入味,烤箱温度设定好,基本不会翻车。若家里无奥尔良粉,也可用盐、耗油、十三香等调料混合后代替。 牛奶麻辣烫 准备材料:火锅底料、豆瓣酱、纯牛奶、葱姜蒜、各种蔬菜、肉类 制作步骤: 1、锅...
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